Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2016
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81,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1849 kcal
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Gord: 98,67g | Prot: 107,73g | Carbs: 135,34g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Айдиго Сухое Молоко, Кофе. Almoço: Капуста Тушеная, Шницель Куриный, Мёд, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Lanches/Outros: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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