|
☢️Gewichtseintrag:
Mittwoch, 31.08.16
Gewicht: 62,0 kg (-/+0,0 Kg)
Körperfett: 14,00 % (-/+0,00 %)
Sechster Urlaubstag:
Bald 🔜 ist es soweit! 😃
Heute kommen meine Eltern noch vorbei. 😉
Meine Mutter wird noch eine Schwarzwälder Kirschtorte 🍰 🍒 für morgen vorbereiten. 😃🍀
Ansonsten geht's heute für letzte Vorbereitungen nochmal in die Location. 😉
|
62 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Gord: 53,71g | Prot: 67,61g | Carbs: 269,15g.
Café da Manhã: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Brotland Roggenkrüstchen, K-Classic Käseaufschnitt Light, Kaffee mit Milch, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten. Almoço: Spaghetti mit Tomatensoße und Huhn oder Pute. Jantar: Chio Red Paprika Chips, Bratwurstbrötchen. Lanches/Outros: Feigen, Pfirsiche. mais...
|
|
1519 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 16 minutos, Dormir - 6 horas e 44 minutos. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
31 ago 16 por membro: Schalkerin1904
|
Letzter Tag "in Freiheit" hihi.
31 ago 16 por membro: marcothebrain
|
Noch recht entspannt... 😉
31 ago 16 por membro: Everlost
|
Das ändert sich morgen, lieber Everlost 😉😘🌞
31 ago 16 por membro: Viviace
|
Zusammen ist man weniger Allein - drücke Euch die Daumen, das alles klappt, und kleine Pannen merken die Gäste eh nicht, also immer schön entspannt bleiben!
31 ago 16 por membro: MaBe2307
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Everlost
|