Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2016
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83,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2150 kcal
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Gord: 22,81g | Prot: 306,04g | Carbs: 173,44g.
Café da Manhã: Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Ja! Delikatess Leicht-Schinken. Almoço: Tomaten, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Nixe Thunfischfilets, Ja! Magerquark, Ja! Magerquark. Jantar: Freshona Kartoffeln, Milbona Kräuterquark Leicht, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Ja! Feine Eierplätzchen, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, IronMaxx Protein Muesli Schokolade. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gummyente
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