Jornal de miniwinny01, 30 ago 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2016
94,2 kg Perdidos até agora: 5,8 kg.    Ainda faltam: 30,2 kg.    Dieta seguida: Não Aplicável.

1650 kcal Gord: 72,35g | Prot: 81,84g | Carbs: 166,88g.   Café da Manhã: Vitalinéa Plus Framboise, Quaker Oats Express Cassonade, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Almoço: la Lorraine Sandwich Multicéréales Frais, Carrefour Carottes Râpées au Citron, Café au Lait, Monique Ranou Mon Filet de Poulet Doré au Four, Tomates Cerises, Salade Mixte, Vinaigrette. Jantar: Longe de Porc (Côtes Style Campagnard), Iglo Épinards à la Crème, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Lanches/Outros: Bonne Maman Tartelettes Chocolat Caramel, Pommes Gala. mais...
Perdendo 9,1 kg por Semana

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