Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2016
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85 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Gord: 21,86g | Prot: 295,79g | Carbs: 183,08g.
Café da Manhã: Light Gourmet-Rohschinken, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Almoço: Nixe Thunfischfilets, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Tomaten. Jantar: Freshona Kartoffeln, Milbona Kräuterquark Leicht, Curry Gewürz Ketchup Light, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Chocolate Coconut, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Ja! Feine Eierplätzchen. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gummyente
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