Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2016
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1839 kcal
|
Gord: 69,51g | Prot: 97,24g | Carbs: 202,48g.
Café da Manhã: Амка Молоко 3.2%, Сахарный Песок, Амка Масло Сливочное 82,5%, Манная Каша на Молоке, Амка Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish Flavour, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Almoço: Красное Яблоко, Минтай Жареный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Помидоры, Сетунь Колбаса Еврейская Сырокопченая, Перепелиное Яйцо. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|