Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2016
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70,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Gord: 53,41g | Prot: 101,84g | Carbs: 288,18g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Light, Pullman Pão Integral Original, Parmalat Leite Semi Desnatado, Bananas. Almoço: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Melancia, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Maçãs Fuji. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de luana oliveira gomes
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