Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2016
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122,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Gord: 68,74g | Prot: 107,74g | Carbs: 101,99g.
Almoço: Domatesler, Lor Peyniri, Zeytinyağlı Barbunya, Bulgur (Pişmiş). Jantar: Kuru Üzüm, Ülker Bitter Çikolata %85, Bulgur Pilavı, Palamut. Lanches/Outros: Tadım Çekirdek. mais...
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3565 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 55 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gallypolly
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