Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2016
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153,8 kg
Perdidos até agora: 58,5 kg.
Ainda faltam: 63,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1876 kcal
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Gord: 63,57g | Prot: 85,81g | Carbs: 163,77g.
Café da Manhã: America's Choice Lite Mayonnaise, Fried Egg, Kroger White Bread. Almoço: Whiskey. Jantar: Potato Salad with Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Classic Catalina Lite Dressing, Pork Roast (Lean Only Eaten). Lanches/Outros: Great Value Enriched Hamburger Buns, Roma Tomatoes, Seagram's Calypso Colada. mais...
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5126 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 35 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 47 minutos, Fazer Compras - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 6 minutos, Descansar - 12 horas e 17 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de rambler747
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