Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2016
|
58,9 kg
Perdidos até agora: 0,0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1482 kcal
|
Gord: 49,75g | Prot: 126,99g | Carbs: 112,92g.
Café da Manhã: Яблоко, Яичный Белок, Царь Хлопья 3 Злака, Золото Европы Сыр Маасдам, Можгасыр Молоко 1,5%, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки, Волшебное Дерево Корица Молотая, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Здоровая Печень, Семена Льна, Груша. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любава Кефир 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный, Волшебное Дерево Корица Молотая, Яичный Белок, Яичный Желток. Jantar: Яичный Желток, Яичный Белок, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Золото Глобуса Шампиньоны Резаные Консервированные, Красные Помидоры, Баклажан, Ижтрейдинг Кабачок. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой), Золото Европы Сыр Маасдам, Яичный Желток, Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|