Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2010
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1276 kcal
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Gord: 55,34g | Prot: 85,95g | Carbs: 124,45g.
Café da Manhã: Spinach, Roasted Tomato, Feta & Egg Wrap, Skinny Mocha (Venti). Almoço: lettuc, albacore tuna, blue cheese, Vinigrette, broccoli. Jantar: Avocados, Mexican Blend Cheese, Vinigrette, Mixed Salad Greens, chicken tortilla soup. Lanches/Outros: sugar free jello dark chocolate mousse. mais...
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2236 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 2 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sambrinabina
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