Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2016
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 17,0 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1725 kcal
|
Gord: 84,70g | Prot: 54,90g | Carbs: 187,50g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese. Almoço: Sun Chips Original (Package), Subway 6" Tuna. Jantar: Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Bacon, Egg & Cheese. Lanches/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Klondike Original Ice Cream Bar, Flavia Dove Hot Chocolate, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size). mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ruby-Rube
|