Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2016
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Gord: 10,60g | Prot: 131,88g | Carbs: 100,66g.
Café da Manhã: Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Jacobs Millicano, Рогачев Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Запеканка, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Печенье для слабака, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de laluna_di
|