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F:19,5%/W:52,8%/M:39,1%
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82,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2246 kcal
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Gord: 80,13g | Prot: 104,63g | Carbs: 287,38g.
Almoço: Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Supplement Union S. U. Casein, Supplement Union Royal Flavour. Jantar: REWE Caramel Sandwich, Eggerstorfer Silberzwiebeln, Milchreis, San Fabio Mozzarella Scheiben, Abbelen XXL Hähnchenschnitzel, Rote Paprika, Rote Paprika, Tomaten, Rucola, Eisbergsalat. Lanches/Outros: Sondey Doppelkeks Rolle, Riva Eis Nacho Karamell, Äpfel, Rote Paprika, Kirschtomaten. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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