Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2016
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67,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 21,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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525 kcal
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Gord: 12,86g | Prot: 38,62g | Carbs: 62,66g.
Café da Manhã: Ei. Almoço: Gekochtes Ei. Jantar: Weight Watchers Kartoffel Cremesuppe, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Pflaumen, Granny Smith Äpfel. mais...
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2044 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dirigir - 20 minutos, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eswau
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