Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2016
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84 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2161 kcal
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Gord: 83,19g | Prot: 70,73g | Carbs: 280,45g.
Café da Manhã: Paul Pain Au Chocolat. Almoço: Nectarines, Auchan Emmental Râpé, Panzani Bolognaise, Pâtes (Cuites). Jantar: Pastèque, Teisseire Sirop Mojito, Tomates Cerises, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Oeuf, Buffalo Grill Bbq Ribs, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Riz Basmati (Cuit). Lanches/Outros: Milka Milka Oreo. mais...
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2083 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sloane7
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