Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2016
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84,9 kg
Perdidos até agora: 33,1 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 47,42g | Prot: 37,88g | Carbs: 78,17g.
Café da Manhã: Wasa Roggen Dünn, Zimbo Kochschinken Geräuchert, Goldessa Balance Frischkäse, Ei. Almoço: Pommes Frites, Backfactory Thunfisch Wrap. Lanches/Outros: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. mais...
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3260 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, de Pé - 1 hora, Estar Sentado - 1 hora, Arvorismo - 1 hora e 30 minutos, Banho Chuveiro - 25 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas, Assistir TV - 2 horas e 30 minutos, Dirigir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimi2904
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