Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2016
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79,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 79,32g | Prot: 105,48g | Carbs: 66,68g.
Almoço: REWE Beste Wahl Broccoli Röschen, Salakis Feta Light, Cucina Olivenöl. Jantar: Putenbrust, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Zucchini, Olivenöl. Lanches/Outros: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, TiP H-Vollmilch 3,5%. mais...
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2324 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de riekedoesit
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