Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2016
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64,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2535 kcal
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Gord: 212,31g | Prot: 96,46g | Carbs: 58,67g.
Café da Manhã: Coffee. Almoço: Red or Cayenne Pepper, Turmeric (Whole), Shallots, Minced Garlic, White Pepper, Pork Belly, Broccoli. Jantar: KFC Hot & Spicy Chicken Breast, KFC Hot & Spicy Chicken Thigh. Lanches/Outros: Belgian Dark Chocolate 85%, Nature's Gem Golden Flaxseed (Ground), Absolute Organic Chia Seeds, Yummy Cream Cheese Light, Strawberries, Anchor Unsalted Butter, Belgian Dark Chocolate 72% with Cocoa Nibs, Egg, Lemon, Lipton Black Tea Bags. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yinghuihuang
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