Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2016
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94,5 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1572 kcal
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Gord: 84,37g | Prot: 66,97g | Carbs: 142,24g.
Café da Manhã: Cherrytomater, Gulerødder. Almoço: Kaffe, Egelykke Sandwichskinke, Avocado. Jantar: Bähncke Bearnaise Sauce 14%, Cherrytomater, Tapaz Kalamata Oliven M. Sten, Chef De Pomme Kartoffel Kroketter, Bladselleri, Oksefilet, Asparges. Lanches/Outros: Frisko Magnum Mini Almond, Danskvand, Rynkeby Tranebærsaft 67% Frugt, Kaffe, Loqum Turkish Delight. mais...
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2558 kcal
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Exercício:
Power Walking - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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