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F:20,0%/W:52,0%/M:38,1%
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82,6 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1537 kcal
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Gord: 53,92g | Prot: 79,17g | Carbs: 215,96g.
Almoço: Aldi Tiroler Kaminwurzerl, Philadelphia So Leicht, Marmelade, Linessa Light Butter, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Semmel, Gekochtes Ei. Jantar: Cucina Olivenöl, Knorr Tomato Al Gusto Basilikum, Zucchini. Lanches/Outros: Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Riva Eis Nacho Karamell, Fürstenklasse Quark Kaffeekuchen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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