Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2016
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82,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2261 kcal
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Gord: 117,92g | Prot: 63,79g | Carbs: 232,93g.
Café da Manhã: Palmier, Café. Almoço: LU Petit Écolier, Tarte aux Pommes (une Croûte), Fromage de Chèvre, Ventrèche, Soupe de Légumes. Jantar: Carte D'Or Glace Rhum Raisins, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Auchan Riz Basmati. Lanches/Outros: Nestlé Chocolat Blanc Galak, Bellarom Chocolat Blanc Fraise, Bonbons de Chocolat au Lait. mais...
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3103 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 4 horas, Dormir - 8 horas, de Pé - 10 horas, Dirigir - 2 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scorpion47_106
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