Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 agosto 2016
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82,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2177 kcal
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Gord: 97,19g | Prot: 128,18g | Carbs: 204,72g.
Café da Manhã: Распак Сухое Молоко, Кофе, Fine Food Мёд Акациевый, Сырники Домашние. Almoço: Мёд, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Jantar: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Fine Food Мёд Акациевый, Сырники Домашние. Lanches/Outros: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Фундук, Банан. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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