Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2016
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103 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 42,35g | Prot: 85,75g | Carbs: 144,94g.
Café da Manhã: Manteiga de Amendoim. Almoço: Tambaqui, Cenouras Cozidas, Alface, Batata Inglesa Cozida. Jantar: Congelados da Sônia Canja de Galinha, Pão Francês. Lanches/Outros: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Café Brasileiro Café, Pizza de Frango com Catupiry. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nathan Ramires
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