Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2016
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78 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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522 kcal
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Gord: 27,26g | Prot: 44,61g | Carbs: 31,23g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral. Almoço: Leardini Kani, D'aucy Cenouras Baby, Tomates Cereja, Amêndoas, Alface de Folha Vermelha, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: Repolho Verde Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de vera solange
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