Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2016
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2114 kcal
|
Gord: 71,06g | Prot: 80,90g | Carbs: 295,03g.
Café da Manhã: Амка Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшено Шлифованное, Сахарный Песок, Амка Молоко 2,5%, Шармэль Пастила Клюквенная, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish Flavour, Амка Молоко 2,5%. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Барс Килька Балтийская Неразделанная в Томатном Соусе, Мистраль Зеленая Гречка, Шармэль Пастила Клюквенная. Jantar: Амка Кефир 3,2%, Шармель Пастила Клюквенная, Красное Яблоко. Lanches/Outros: Виноград (Американского Типа). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|