Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2016
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 41,00g | Prot: 31,81g | Carbs: 144,95g.
Café da Manhã: Wiltmann Grobe Leberwurst Pommersche Art, Gut & Günstig Sandwichtoast, Kaffee mit Milch, Nektarinen. Almoço: Kaffee mit Milch, Nektarinen. Jantar: Kaffee mit Milch, Aldi Gefüllte Pizzabrötchen. Lanches/Outros: Nussschokolade. mais...
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2352 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pialma 66
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