Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2016
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69,2 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1595 kcal
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Gord: 59,54g | Prot: 77,73g | Carbs: 190,61g.
Café da Manhã: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, Landgut Fleischwurst, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Almoço: Wassermelone. Jantar: Vossko Chicken Nuggets Im Backteig, Lidl Party Garnelen, Edeka Salatmix Excellent. Lanches/Outros: Häagen-Dazs Salted Caramel. mais...
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1904 kcal
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Exercício:
Cross Training - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anvilu
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