Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2016
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59,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2378 kcal
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Gord: 193,01g | Prot: 111,04g | Carbs: 49,82g.
Café da Manhã: Turek Sekret Mnicha Blue, Jana Śmietanka Kremowa Jana 30%, Mlekovita Masło Polskie, Olej Kokosowy, Biedronka Chorizo Extra. Almoço: Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%, Lisner Śledzik na Raz w Sosie Śmietanowym, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe. Jantar: Szponder Wołowy, Rosół Domowy. Lanches/Outros: Śmietanka Kremowa Jana 30%, Olej Kokosowy, Gulasz Warzywny (bez Mięsa), Smalec, Dorsz. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lillly78
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