Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2016
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1484 kcal
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Gord: 41,95g | Prot: 77,82g | Carbs: 166,22g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Blaubeeren, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Kartoffeln, Hähnchenbrustfilet. Jantar: Lindenhof Gouda, Ja! Schmand, Lidl Kartoffelbrot, Lauch. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Guinness Guinness, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Erdbeeren, Erdbeeren, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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