Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2016
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
753 kcal
|
Gord: 31,33g | Prot: 49,19g | Carbs: 66,99g.
Café da Manhã: Kawa z Mlekiem, Omlet lub Jajecznica. Almoço: Cytryna, Herbata bez Cukru, Pikok Filet z Piersi Kurczaka z Papryka, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie. Jantar: Kawa z Mlekiem, Gotowane Brokuły (ze Świeżych Liści, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Grochówka. Lanches/Outros: Italiamo Małże w Zalewie, Czerwona Papryka, Chavroux Ser Twarogowy Kozi, Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Cebule, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jajko na Twardo. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de venezia25
|