Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2016
|
93,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1863 kcal
|
Gord: 44,79g | Prot: 81,19g | Carbs: 283,82g.
Café da Manhã: Hokkaido-Suppe, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Hummus Kürbis, Aldi Prosciutto Cotto, Butter-Croissants. Almoço: Basmati-Reis. Jantar: Aldi Prosciutto Cotto, Vollkorntoast, Marmelade. Lanches/Outros: BioBio Mango Lassi, Heißer Kakao. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hal Jam
|