Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2016
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51,2 kg
Perdidos até agora: 60,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 24,41g | Prot: 55,67g | Carbs: 249,09g.
Café da Manhã: Laranjas, Paraibinha Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Canto de Minas Requeijao Light, Peito de Frango. Almoço: Abóbora Cabotia, Chuchu, Cenouras, Feijão Preto Cozido. Jantar: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Padaria Sonho Recheado de Creme, Bolinha de Queijo, Habib's Kibe Frito. Lanches/Outros: Halls Bala Halls, Carolina Requeijão Cremoso, Seara Filezinho de Frango, Muffato Pão Francês Integral, Pé de Moleque Chocolate. mais...
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1677 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Trabalho Doméstico - 3 horas, Estudar - 3 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eydy
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