Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2016
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113,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 33,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3010 kcal
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Gord: 153,87g | Prot: 129,03g | Carbs: 295,28g.
Café da Manhã: Vibrant Health Green Vibrance, Nature's Way Barley Grass Powder. Almoço: Cabbage, Fried Batter-Dipped Okra, Meatless Egg Roll, General Tso (General Gau) Chicken, Olive Oil, Cooked Collards, Egg Drop Soup. Jantar: Fajita with Chicken and Vegetables. Lanches/Outros: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Walnuts, Blueberries, Quaker Simply Granola Oats, Honey & Almonds, Heavy Cream, Whole Foods Market Plant-Based Fit Protein Vanilla Cinnamon, Nutiva Organic Chia Seed, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Norman Victor
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