|
alors contente de ma gentille petite balance ce matin 🎈 après encore une journée festive sans bouger une de mes amies sort d'une opération importante, donc canapé et table 😔😞😢car le temps d'hier comme aujourd'hui 😩😫😠grand vent froid pour rester assis dehors 😪😭bon après avoir tout ranger ce matin, lecture, peinture et bronzage si possible, je ne fais rien 😍 😘 😍 la vie est belle, on verra demain 😙😗😚gros bisous 🎈
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
470 kcal
|
Gord: 20,03g | Prot: 9,53g | Carbs: 65,32g.
Café da Manhã: Danone Velouté Nature, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tarte aux Pommes. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Haaaa j'aime te voir en forme!!! tu as raison!!! le bronzage est une excellente activité MDRRRR!! passes une très bonne journée !!! Gros bisous portés par le vent lol
10 ago 16 por membro: Nathy23270
|
Pour le bronzage, cette année, je me surpasse !!! mais pas encore essayé le bronzage sur le transat, faut que j'y pense !!!! bisous ma jolie Ray
10 ago 16 por membro: minouche86290
|
le bronzage a la peinture de volet ca compte pas minouche PTDRRRRRRRRRRR
10 ago 16 por membro: Nathy23270
|
et à la tondeuse ???? Nan, parce que moi, je bronze beaucoup avec la tondeuse, aussi !!!!
10 ago 16 por membro: minouche86290
|
HAAAA la tondeuse la ca compte!!! mais attention les marques PTDRRRRRRRRRRRRR
10 ago 16 por membro: Nathy23270
|
oui, c'est bien le pb mais micro short et débardeur à fines bretelles, y'a des marques, mais à part quand je suis à poil, nul ne les voit, indétectables habillées !!!! MDRRRRRRRRRRRR, bon, j'y vais, mon pinceau m'appelle désespéremment !!! bizzzzzz
10 ago 16 por membro: minouche86290
|
Bisous Ray et heureuse pour ta perte de poids!!!Tes activités du jour me plaisent bien !!!!!Je pense que cela va contribuer à te redonner la forme et à dissiper ta fatigue !!!Énormes bisous !!!!La vie est belle !!!
10 ago 16 por membro: beaval
|
Un programme de choix !! Je valide !! Bisous
10 ago 16 por membro: Mary-Babe
|
Une journée tranquille, c'est bien aussi. Tu peux savourer la gentillesse de ta balance 😁 Bonne soirée Bisous😘
10 ago 16 por membro: Dulsy
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ray.d
|