Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2016
|
101,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2119 kcal
|
Gord: 124,22g | Prot: 157,81g | Carbs: 86,84g.
Café da Manhã: Piątnica Serek Wiejski z Truskawkami, Sierpc Ser Królewski Wędzony, Jajko na Twardo. Almoço: Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Pasztet Pieczony, Piątnica Serek Wiejski, Pasztet Pieczony, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Mlekovita Mleko 0,5%, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Masło, Felix Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Mlekovita Twaróg Półtłusty. Jantar: Piątnica Serek Wiejski, Jajko Sadzone. Lanches/Outros: Zott Monte Snack. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arturiano
|