Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2016
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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628 kcal
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Gord: 26,99g | Prot: 62,58g | Carbs: 35,19g.
Café da Manhã: Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. Almoço: Knorr Sos Sałatkowy Włoski, Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki), Cytryna, Biedronka Mix Sałat z Roszponką. Jantar: Pomidory, Jajko na Twardo, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Lanches/Outros: Kawa z Mlekiem, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Woda, Herbata bez Cukru, Śliwka Węgierka, Kawa z Mlekiem. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de venezia25
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