Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2016
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51,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 17,39g | Prot: 57,08g | Carbs: 149,99g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Banane, Milbona Magerquark, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Gut Drei Eichen Roastbeef Gebraten, K-Classic Kassler Aufschnitt, Bonduelle Gold Mais, Möhren, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Kidneybohnen (Dose), Tomaten. Jantar: Knorr Dip Kräuter-Knoblauch, Magerquark, Tomaten. Lanches/Outros: Haribo Salino, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Nestle Lion Mini, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Espresso, Ja! Würfelzucker, Wasser, Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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