Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2016
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76,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1578 kcal
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Gord: 62,84g | Prot: 86,55g | Carbs: 202,03g.
Café da Manhã: Всем на Пользу Овес Голозерный, Курага, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Смешанный Зеленый Салат, Седьмой континент Стейк Семги, Арбуз. Jantar: Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de olsauni
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