Jornal de Scorpion47_106, 06 ago 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2016
81,8 kg Perdidos até agora: 10,2 kg.    Ainda faltam: 2,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2254 kcal Gord: 82,31g | Prot: 68,72g | Carbs: 303,60g.   Café da Manhã: Café, Auchan Biscuits Cuillers. Almoço: St Mamet Cocktail de Fruits, Kühne Oignons Frits, Panzani Coquillettes, Panzani Bolognaise. Jantar: KFC Kream Ball, Auchan Mojito sans Alcool, Fromage de Chèvre, Vinaigrette, Vico Croûtons Nature, KFC Pièce de Poulet Original, KFC Petite Salade. Lanches/Outros: Teisseire Grenadine, Jafaden Jus de Raisin, Milka Choco Pause, Nestlé Chocolat Blanc Dessert, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté). mais...
3187 kcal Exercício: Estar Sentado - 4 horas, Dormir - 7 horas, de Pé - 11 horas, Dirigir - 2 horas. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Scorpion47_106


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.