Jornal de eyturtle, 06 ago 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2016
53,3 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 3,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1928 kcal Gord: 57,52g | Prot: 135,01g | Carbs: 217,10g.   Café da Manhã: Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Sojasun Soya Drink Calcio + Vitamina D, Germinal Fiocchi Avena Bio, Xcore Predators Prey. Almoço: Carote, Ricotta, Alce Nero Gallette di Riso Integrale. Jantar: Casa Modena Tenerone Prosciutto Cotto, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti. Lanches/Outros: Madama Oliva Lupini Salati, Kumquat, Sunny Nature Bevanda alla Soia, Pavesini Pavesini, Vallelata Bocconcini di Mozzarella, Banana, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Ciliegia. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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