Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2016
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1641 kcal
|
Gord: 72,28g | Prot: 79,16g | Carbs: 173,79g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%, Il Primo Gusto Mozzarella Treccia 45%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметанин Молоко 2,5%, Агрокультура Рис Круглозерный. Almoço: Гречка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Черкизово Карбонад Свиной. Jantar: Банан, Сметанин Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо. Lanches/Outros: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Дарницкий (домашний на закваске). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|