Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2016
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107,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 47,73g | Prot: 105,38g | Carbs: 156,73g.
Café da Manhã: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Brownberry Whole Grain Nutty Almond Bread, Skippy Creamy Peanut Butter. Almoço: Wendy's Summer Berry Chicken Salad (Full), Wendy's Marzetti Simply Dressed vinaigrette & light - Light Blackberry. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Brownberry Sandwich Thins everything rolls (Brownberry), Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Ken's Steak House Lite Poppy Seed Dressing, Kirkland Signature Turkey Burgers, Mt. Olive Petite Snack Crunchers Kosher Dills. Lanches/Outros: Tropical Fields Crispy Coconut Rolls, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cello Whisps, Apples. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Little blip...get back on it!
03 ago 16 por membro: mskestrela
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Histórico de Peso de cnewton33
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