Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2016
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84,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Gord: 110,85g | Prot: 116,28g | Carbs: 120,17g.
Café da Manhã: Нектарин, Мёд, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Микоян Колбаса Ливерная Традиционная, Каравай Хлеб Даниловский, Свеклы, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Капуста. Lanches/Outros: Good Food Миндаль Сушеный. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Тимур К.
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