Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2016
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 11,81g | Prot: 60,09g | Carbs: 108,37g.
Café da Manhã: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Aprikosen, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Milbona Magerquark, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Kidneybohnen (Dose), Güldenhof Putenbrustfilet, Bonduelle Gold Mais, Möhren, Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Rettich, Gurke (mit Schale), Tomaten. Jantar: Tomaten, Möhren, Magerquark, Knorr Dip Kräuter-Knoblauch. Lanches/Outros: Tee, Tee, Sula Creme Caramel Bonbon, Wasser, Sula Creme Caramel Bonbon, Wasser, Wasser, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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