Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2016
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61,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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431 kcal
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Gord: 8,49g | Prot: 16,73g | Carbs: 81,48g.
Café da Manhã: ОАО "Молочный Комбинат Благовещенский" Молоко Амурское Раздолье, Сахар, 4 Сезона Слива. Almoço: Помидоры Черри, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Jantar: Огурец (с Кожурой), Рузское Молоко Бифилайф. Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
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1951 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 34 minutos, Lavar Louça - 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 11 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de irena.001
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