Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2016
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102,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1710 kcal
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Gord: 79,49g | Prot: 169,60g | Carbs: 71,98g.
Café da Manhã: Jajko na Twardo, Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Masło, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Światowid Serek Zakopiański. Almoço: Pilos Twaróg Półtłusty, Felix Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Mlekovita Mleko 0,5%. Jantar: Piątnica Serek Wiejski, Mieszane Warzywa (Kukurydza, Fasola Półksiężcowata, Groch, Fasola Szparagowa, Marchew) (bez Soli, z Puszki), Grillowana Pierś z Kurczaka. Lanches/Outros: Zott Monte Snack. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arturiano
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