Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2016
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90,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Gord: 43,77g | Prot: 81,35g | Carbs: 115,20g.
Café da Manhã: Jungle Instant Oats. Almoço: Pork Stir Fry, Tomatoes. Jantar: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Low Fat Milk, Spaghetti Sauce (Dry, Dehydrated), Woolworths Mixed Vegetables. Lanches/Outros: Woolworths Low Fat Milk, Light Wine, Safari Nuts, Seeds & Cranberry Trail Mix, SPAR Low Fat Plain Yoghurt. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de meer27
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