Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2016
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2671 kcal
|
Gord: 129,85g | Prot: 133,19g | Carbs: 258,98g.
Café da Manhã: Сахарный Песок, Русский продукт Геркулес Традиционный, Красное Яблоко, Банан, Амка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition 100% Of Protein From Whey Vanilla. Almoço: Шармэль Пастила Клюквенная, Рижское Золото Шпроты в Масле, Агрокультура Кукурузная Крупа, Окрошка, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество). Jantar: Золотая семечка Семена Подсолнечника Обжаренные, Амка Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de WSolow
|