Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2016
|
115,5 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 40,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
713 kcal
|
Gord: 22,59g | Prot: 67,74g | Carbs: 58,74g.
Café da Manhã: Banane, All Stars Hy-pro 85 Erdbeere, Milch 1,5%. Almoço: Delikato Tomaten-Sahne Sauce, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Holländischer Gouda. Jantar: Himbeeren, Magerquark. Lanches/Outros: Metzgerfrisch Gemüse in Aspik, Kölln Haferkleie Flocken, Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nairo666
|